プッシュアップバーを使ってみました @使い方
Active Winner（アクティブウィナー）さんのプッシュアップバーをご紹介します。
正直今回、プッシュアップバーなるものを初めて知ったのですが^^; こんな使い方もできるのねぇ～と、なかなか良かったです。
普段筋トレをする人には、欠かせない？ものらしいです。主人に聞くとやはり知っていました。
で、早速使ってもらいました。
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私にはムリ～と思っていましたが、この箱の写真を見たら、これでもいいんだぁ～と思い、これならできるって思いました。
他にもこんなやり方があります。初級編→ 中級編 → 上級編
これ見た目以上に結構ききます。これくらいの物なら場所もとらず、やりたい時にさっとできるので、いいですね。あまりの軽さにビックリ。勝手にバーベルのように重いのかと思っていたら、プラスチックでした。女性でも軽々です。
素材： PP（ポリプロピレン）
サイズ： 約25cm×15cm
制限体重： 100g
【こんな人におススメ】
・コアな身体を手に入れたい！スリムな二の腕を目指したい！上半身や背筋を鍛えたい！
可動域が広いから効率UPします。
最後に注意です。＊手首を傷めないように正しく使いましょう。
すっかり、私も筋肉痛です(笑) 少しずつムリがないように続けていきたいと思います。コアな身体を目指して。
●Active Winner 商品レビュー
「バランスボール」、「子供乗せ後ろ用 レインカバー」、「自転車カバー」、「リュックのレインカバー」
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